Tune Your Puppy – Fitness Prep

In deze cursus leren we zowel “supporterende” oefeningen aan als basis Fitness technieken.
De focus ligt op lichaamsbewustzijn training, correct aanleren van Fitness technieken en “leren leren”.
Tijdens het uitvoeren van fitness oefeningen, met het oog op spierversterking en lenigheid, zijn correcte uitvoeringen en correcte posities zeer belangrijk. Die basis kan al gelegd worden bij jonge puppies zonder dat we het lichaam gaan overbelasten. Tegen dat ze klaar zijn om de belasting wel op te drijven gaan ze hun lichaam “correct” gebruiken en gaan de oefeningen sneller en beter resultaat geven.

1 cursisten volgen nu deze cursus

Cursusoverzicht

Welkom!
Welkom in de TYP – Fitness Prep cursus! 00:02:00
Voorbereiding
It’s Your Choice 00:05:00
Opladen van de marker 00:04:00
Oefeningen
Nose touch 00:30:00
Pootjes op 00:30:00
Achteruit! 00:30:00
Voetjes! 00:30:00
Tuck Sit – Kickback Stand 00:30:00
Pootje tik! 00:30:00
Cavaletti in draf 00:30:00
Pootjes! 00:30:00
Vier Pootjes op Twee 00:30:00
Weight shifts 00:30:00
Pivot – achterpoten 00:30:00
Pootjes & Voetjes! 00:30:00
Opruimen! 00:30:00
Staan-Liggen-Staan 00:30:00
Rockback Sit – Hop Forward 00:30:00
Pootje naar voor 00:30:00
Pivot Op & Over 00:30:00
Pootje opzij 00:30:00
Pootje naar voor – Pootje opzij 00:30:00
Staan – Buigen – Staan 00:30:00
Vast! 00:30:00
Zijwaarts stappen 00:30:00
Twist & Twirl 00:30:00
Squat 00:30:00

Reviews

0

beoordelingen
  • 5 Sterren0
  • 4 Sterren0
  • 3 Sterren0
  • 2 Sterren0
  • 1 Sterren0

Er zijn nog geen reviews geschreven voor deze cursus. Wees de eerste die er een schrijft!

Koop deze cursus

75 (incl. BTW)In winkelmand

  • 75 (incl. BTW)
  • 180 Dagen
  • 27 lessen
  • 12 uren, 11 minuten
© 2022 K9-FitClass - Powered by Maatos